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がんばれ!あたし!

昨日のコテツの定期健診で、ベビの重さは200g増えているのに対して、あたしの体重の笛は200g。

かなり外食がちだったり、間食を沢山してしまった2週間だったので、今回は病院の先生に怒られることを覚悟のうえだったのだけど。逆に「ちゃんと食べてる?」って言われちゃいました。
優秀優秀。
ものすごい食べてます!

でも、産院(里帰りするので今通っている病院じゃないのだ)に一度行った時に頂いた体重増加の理想的なグラフをみると、今ちょいとオーバーしているのだな。

ちゃんと食べて、バランスよく食べて、ちゃんと動いて、元気なベビを生みたいなって思ってます。

今朝のご飯。
雑穀を切らしてしまったので、麦を混ぜた白米です。
お味噌汁はお豆腐となめこ。ウマ♪
お魚。秋刀魚の一夜干し。
もずく酢。
かぼちゃの煮物。
小松菜と油揚げの煮びたし。
トマト。

かなりお腹いっぱいになってしまって、お昼も夜もご飯が食べられませんでした。
あちゃー。
だいぶ胃袋が持ち上げられてきたのかな?

週末から8ヶ月に入ります。
Dsc_0955

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